Mantelzorg
Wanneer ben je mantelzorger? Mantelzorg betekent lange tijd en gratis zorgen voor een chronisch zieke, gehandicapte of hulpbehoevende. Vaak gaat het om een partner, ouder of kind, maar het kan ook een ander familielid, een vriend of een kennis zijn die zorg en/of hulp nodig heeft.
Hulp nodig?
Neem contact op met
Buurtteam Amsterdam
020 46 20 300
info@buurtteamsamsterdamoost.nl
Openingstijden
Maandag t/m vrijdag van 9:00 – 17:00 uur
Ondersteuning en zorg voor mantelzorgers
Draag je zorg voor iemand in jouw omgeving en ben je dus mantelzorger? Dat kan soms zwaar zijn, misschien is het je af en toe zelfs wat te veel. Om die reden biedt Dynamo ondersteuning voor mantelzorgers.
Wij hebben niet alleen diverse steunpunten voor mantelzorgers in Amsterdam, maar we helpen ook mensen die mantelzorger willen worden en we koppelen de juiste personen aan elkaar.
Dynamo biedt hulp voor mantelzorgers
- Buurtteam Amsterdam Oost
- Het inzetten van mantelzorgconsulenten
- Organiseren van diverse activiteiten zoals de mantelzorglunchroom en het Alzheimercafé
- De inzet van Buurtsupport en bezoekvrijwilligers
- De inzet van mantelzorgcoaches en cliëntondersteuning
- Diverse workshops, cursussen en de kennismarkt
- Hulp bij administratie en het aanvragen van voorzieningen voor dierbaren
- De Mantelzorgkrant
Buurtsupport en bezoekvrijwilligers
Buurtsupport zorgt ervoor dat mantelzorgers af en toe even vrijaf kunnen nemen. Zij zetten zich in voor mensen die thuis zorg nodig hebben en begeleiden buurtbewoners naar leuke activiteiten buitenshuis. Bezoekvrijwilligers zijn er voor mantelzorgers en mensen die zich in moeilijke situaties bevinden of zich eenzaam voelen. Deze vrijwilligers bieden eenvoudige zorg aan en bieden een luisterend oor. Want soms is het fijn om de zorgen en problemen waar je tegenaan loopt gewoon even met iemand te kunnen delen.
Mantelzorgconsulent
De mantelzorgconsulent is er voor informatie en advies over regelingen en voorzieningen voor mantelzorgers. Maar ook om de overbelaste mantelzorger te ondersteunen. Verder kun je bij de mantelzorgconsulent terecht voor hulp bij praktische vragen, zoals:
- Het regelen van vervoer of dagbesteding
- Advies bij financiële problemen
- Ondersteuning bij emotionele problemen zoals stress
- Ondersteuning bij versterken van het sociaal netwerk
- Het – zo nodig – tijdelijk overnemen van regelzaken
Mantelzorgcoaches en cliëntondersteuning
Mantelzorgcoaches zijn actieve buurtbewoners die je informeren over voorzieningen, financiën en regelgeving. Zij bieden mantelzorgondersteuning in de vorm van een luisterend oor en helpen je bij het versterken van jouw netwerk. Heb je meer hulp nodig maar weet je niet goed waar je moet beginnen? Kom naar het Buurtteam Amsterdam bij jou in de buurt voor een gesprek met een cliëntondersteuner.
Jong en mantelzorger?
Ben je tussen de 12 en 23 jaar en zorg je op welke manier dan ook voor een ouder, broer, zus of ander familielid? En woon je in Amsterdam Oost? Dynamo Jong is er om je te helpen bij al jouw vragen.
Mantelzorger Sevim Karakas (Dynamo vrijwilliger) aan het woord. Lees het hele artikel op AT5.
Mantelzorgactiviteiten
1 op de 3 Amsterdammers is mantelzorger. De zorg voor een naaste vergt behoorlijk wat. Soms ben je als mantelzorger zo druk met zorgen voor een ander, dat je jezelf haast vergeet. Daarom organiseren wij regelmatig activiteiten die erop gericht zijn om jou even een moment voor jezelf te geven, samen met andere mensen die ook voor iemand zorgen.
Mantelzorg-lunchroom
Deze maand krijgen wij bij de mantelzorglunchroom sportmakelaar Milou van der Hoorn op bezoek. Zij vertelt meer over de sportactiviteiten van het leefstijlnetwerk in Oost. Er zijn ontzettend veel goede sportactiviteiten te vinden in Amsterdam Oost en Milou kan jou helpen om de juiste activiteit te vinden!
Details
Dinsdag 15 oktober
12.00-14.00 uur
Oosterparkhuis | 3e Oosterparkstraat 159
Kosten: € 1,-
Mokumse mantelzorgers on the move
Met de Mokumse mantelzorgers gaan we naar de herfstige bossen van Hollandsche rading. Doe fijne schoenen aan, warme kleding en neem je opgeladen OV-chipkaart mee. We gaan ongeveer 1 uur wandelen. Een frisse neus gegarandeerd! Voor lunch word gezorgd
Details
Woensdag 23 oktober
Verzamelen om 10.30 uur centrale hal Amsterdam Centraal Station
11.00 uur vertrek trein
Kosten: € 2,50
Mantelzorg-bijeenkomsten
Omgaan met een naaste met dementie
- De kracht van herinneringen
- Veranderend gedrag van iemand met dementie
- De onderlinge verhoudingen
- We staan stil bij de rol van mantelzorger
Deze cursus is informatief, zit boordevol praktische tips en is leuk om te doen.
Details
Woensdag 2, 9 en 16 oktober
10.00-12.00 uur
Oosterparkhuis | 3e Oosterparkstraat 159
Mantelzorg mindfulness workshop
Als mantelzorger sta je vaak onder hoge druk. Zorg verlenen is een zware taak die altijd doorgaat. Tijdens deze gratis workshop leer je balans te vinden tussen de zorg en jezelf.
Details
Dinsdag 12 en 19 november
10.30-12.00 uur
Menno | Noordhollandstraat 17B
Aanmelden: mcelie@dynamo-amsterdam.nl
Deze workshop wordt aangeboden door Dynamo & ZHGA.
Mantelzorgkrant
Dynamo geeft regelmatig een Mantelzorgkrant uit met informatie voor mantelzorgers
Dag van de Mantelzorg
Meer informatie over ons programma op de Dag van de Mantelzorg volgt nog.
