Mantelzorg Amsterdam Zuid

Zorg je voor iemand? Een naaste, kennis of buurman/-vrouw? Dan ben je mantelzorger. Soms kan het zorgen voor iemand zwaar zijn, ondanks dat je dit met veel liefde doet. Wij zijn er voor je!

Meld je aan voor de Mantelzorg nieuwsbrief Zuid

Online ideeënbus

Dynamo Mantelzorg Community

Heb je behoefte aan een luisterend oor? Wil je graag tips van ervaringsdeskundigen en/of professionals? Kijk je uit naar een middag ontspanning? Of ontmoet je graag andere mantelzorgers uit Amsterdam Zuid? Wij zijn er voor je!

Neem deel aan een steungroep
Meld je aan voor een training of workshop
Ontspan tijdens een mantelzorgactiviteit
Wissel tips en advies uit met andere mantelzorgers
Deel je verhaal of laat weten waar je tegenaan loopt

Belangrijk is dat JIJ aangeeft waar je behoefte aan hebt.

Waar kunnen wij JOU mee helpen.

Wat laad jou op? Deel het met ons

Mantelzorghulp in Amsterdam Zuid

Heb je vragen over de beschikbare voorzieningen voor dierbaren? Of heb je hulp nodig bij de administratie?

Ons Dynamo Mantelzorg team werkt nauw samen met

Hulp

Buurtteam Amsterdam Zuid

Bij het buurtteam werken mantelzorgconsulenten. Zij kunnen jou helpen bij allerlei zaken rondom mantelzorg. Zo weten zij welke regelingen er zijn voor mantelzorgers en kunnen zij met je meedenken hoe de zorg voor jouw naaste vol te houden blijft door ontspanning of respijtzorg (bijvoorbeeld door hulp van een vrijwilliger).

Buurtteam Amsterdam Zuid

Markant

Markant helpt jou als mantelzorger om balans te vinden tussen zorgen voor een ander en zorgen voor jezelf. Je kan bij hen terecht voor informatie, advies, cursussen, begeleiding en praktische ondersteuning, onder andere door de inzet van vrijwilligers.

Markant

Odensehuis

Bij het Odensehuis staat de kwaliteit van leven centraal. Dit betekent in ieder geval vrijheid voor mensen met dementie en hun naasten om hun eigen leven zo goed als mogelijk te blijven voortzetten. Het Odensehuis wil jou perspectief bieden en voorkomen dat je in een isolement belandt. Je kunt binnenlopen voor advies, ondersteuning en ontmoeting. Daarnaast kun je bij het Odensehuis ook in contact komen met ervaringsdeskundigen.

Odensehuis

Meer informatie over mantelzorg via Steunpunt mantelzorg van de Gemeente Amsterdam.

Mantelzorgactiviteiten

1 op de 11 Amsterdammers is mantelzorger. De zorg voor een naaste vergt behoorlijk wat. Soms ben je als mantelzorger zo druk met zorgen voor een ander, dat je jezelf haast vergeet. Daarom organiseren wij regelmatig activiteiten die erop gericht zijn om jou even een moment voor jezelf te geven, samen met andere mensen die ook voor iemand zorgen.

Activiteiten

Workshop

‘Klein Geluk voor de Mantelzorger’

Ontdek tijdens deze workshop eenvoudige en praktische tips om kleine geluksmomenten te vinden en meer ontspanning te ervaren in jouw drukke mantelzorgleven.

Op een speelse manier krijg je handvatten om goed voor de ander én jezelf te zorgen.

Waar krijg jij energie van?
Hoe kun je ontspannen?
Hoe krijg je het voor elkaar, dat je dit ook echt gaat doen?

Dag: donderdag 27 november

Tijd: 14.00–16.00 uur
Locatie: buurtkamer Rivierenhuis, President Kennedylaan 657B

Aanmelden: zorgenvoorelkaar.zuid@dynamo-amsterdam.nl

Flyer workshop ‘Klein Geluk voor de Mantelzorger’

Mokumse mantelzorgers – Kersteditie

Samen met mantelzorgers uit Oost sluiten we het jaar feestelijk af met een speciale Kerstlunch.

Meer informatie volgt nog.

Dag: woensdag 17 december

Tijd: 12.00-15.00 uur

Locatie: Podium Genieten, Oranje Vrijstaatplein 2

Aanmelden: zorgenvoorelkaar.zuid@dynamo-amsterdam.nl

Mantelzorgcafé

Eerste Mantelzorgcafé in buurtkamer Rivierenhuis. Wij zorgen voor soep en brood.

Aanmelden is niet nodig en meer informatie volgt.

Dag: woensdag 21 januari 2026

Tijd: 17.00-19.00 uur

Locatie: buurtkamer Rivierenhuis, President Kennedylaan 657B

Dag van de Mantelzorg

Dag van de Mantelzorg Lunch

Een gezellige lunch op de Dag van de Mantelzorg, speciaal voor mantelzorgers uit Amsterdam Oost & Zuid. Even samen ontspannen, ervaringen delen en elkaar versterken.

Dag: maandag 10 november

Tijd: 10.00-12.00 uur

Locatie: restaurant Elixir, Batjanstraat 1A

Aanmelden bij Eline: zorgenvoorelkaar.zuid@dynamo-amsterdam.nl

Dag van de Mantelzorg