Mantelzorg stiltewandelingen – Beatrixpark
Wat?
Speciaal voor mantelzorgers uit Amsterdam Zuid organiseren we drie stiltewandelingen. Door in stilte in de natuur te wandelen, met af en toe een oefening, kan een beter contact met uzelf ontstaan. Hierdoor kunt u weer beter uw eigen grenzen voelen en aangeven. De derde stiltewandeling vindt plaats op woensdag 13 maart.
De wandeling start bij de ingang van het Beatrixpark, aan de Diepenbrockstraat.
Aan deze wandeling kunnen maximaal 12 mantelzorgers deelnemen en het geheel wordt begeleid door Brigitta Huigsloot: www.rozenroodnatuuractiviteiten.nl
Let op: aanmelden verplicht!
Voor meer informatie en/of aanmelden:
Mathilda Celie
mcelie@dynamo-amsterdam.nl
020 46 28 484
Voor wie?
Buurtbewoners Buitenveldert
Waar?
Wanneer?
Wekelijks op | van | tot |
---|---|---|
woensdag |
14.00 |
15.00 |
Kosten?
Gratis